慢打考協調 快攻練心肺 新興匹克球 老幼咸宜
- 2025年2月3日
- 講求腳部移動、核心肌群穩定 巫表示，匹克球與其他球類運動一樣，球的移動速度可快可慢，當球速快時，就算場地小仍需要靈活移動來回擊球，…
