周中零的突破 祈普敦：我希望自己可以再勁啲！
- 2016年10月29日
- 其中第三場三班1200米的「勇士勁」在沙田累積三捷，上仗初跑谷草同程即跑得第二名，反映谷草亦合腳法，今次再攻此程，可望取得更佳名次。
