大力士偏矮? 舉重礙增高? 專家:青春期阻力訓練更長骨
- 2025年11月17日
- 2至10歲 訓練基礎運動能力 提起健身,大家會即時想起健身室器械鍛煉,但潘梓竣指,健身概念其實很廣泛。



